Нужно ли мне худеть?
- 2023-06-14 15:09:14
Здравствуйте, хотел бы узнать ваше мнение относительно моего веса и роста. Мне 13 лет, мой рост составляет 155 см, а мой вес - 52 кг. Хотел бы спросить, нужно ли мне начинать худеть или я постепенно "вытянусь" и мой вес устаканится? Я бы хотел избегать любых осложнений со здоровьем, поэтому желаю получить конкретный ответ на этот вопрос. Спасибо.
Здравствуйте! Если у вас нет медицинских противопоказаний к весу 52 кг при росте 155 см, то нет необходимости в специальном похудении. Но нужно помнить, что правильное питание и занятия спортом способствуют здоровому образу жизни и приводят к поддержанию здорового веса. Обратитесь к своему врачу за индивидуальным советом и рекомендациями.