Как забыть девушку?
- 2023-06-16 09:53:01
Добрый день. У меня возникла серьезная проблема, и я не знаю, что делать. Моя девушка покончила жизнь самоубийством, нарезав себе вены, и это стало для меня настоящей травмой. Я каждую ночь видел кошмары об этом, как она резала себе вены и умирала, и этот кошмар не давал мне покоя. С того времени, как это произошло, прошло уже пять лет, но я так и не смог забыть ее. Я даже боюсь крови из-за этой ситуации. Я пытался обратиться за помощью к врачам, но ни один препарат не мог мне помочь. Я не знаю, как мне жить с этим, и я надеюсь, что вы сможете мне помочь. Как можно забыть девушку, которая закончила свою жизнь самоубийством, чтобы я мог продолжить жить своей жизнью и справляться со своими эмоциями? Спасибо.
Я понимаю, что это может быть очень трудно для вас. Очень важно, чтобы вы обратились за помощью к психотерапевту или психиатру для лечения постоянных кошмаров и боязни. Прием снотворных может быть эффективным для краткосрочного сна, но постоянное употребление может иметь неблагоприятные последствия. Общение с психотерапевтом может помочь вам разобраться в своих эмоциях, восстановить нарушенный психический баланс и найти способы справиться с потерей. Любая потеря может и должна вызывать грусть и скорбь, но не должна длиться вечно и нарушать качество вашей жизни.