Как похудеть после родов
- 2023-06-15 20:37:58
Здравствуйте! Я хотел бы узнать у вас, есть ли возможность мне помочь с проблемой веса. Я родил полгода назад и до сих пор не могу избавиться от избыточного веса в области живота. Я использовал пояс для похудения и сидел на диете, практически не ел, но все мои усилия оказались напрасными. Можете ли вы порекомендовать эффективную диету, чтобы мне помочь похудеть? Я был бы очень благодарен за любую помощь. Спасибо."
Здравствуйте! Раз у вас не сходит живот, необходимо обратить внимание на причину этого явления. Я бы порекомендовал обратиться к гинекологу и пройти обследование на наличие грыжи или других заболеваний в области живота. Касательно диеты, я бы посоветовал вам обратиться к диетологу, который назначит вам индивидуальную диету, учитывая особенности вашего организма и состояние здоровья. Также важно не забывать о регулярной физической активности, которая поможет ускорить обмен веществ и снизить вес.