Как пережить расставание
- 2023-06-15 19:59:51
Здравствуйте, я бы хотела обратиться к Вам по поводу моей сложной жизненной ситуации. Недавно я переживала отношения с молодым человеком, но у нас было множество разрывов и теперь я мечтаю о том, чтобы окончательно завязать с этим человеком. Я люблю его, но устала от постоянного переживания, слез и разочарования в своем поведении. Как мне справиться с желанием связаться с ним и не допустить повторения нашего отношения? Нам приходится учиться в одном колледже, поэтому мы все еще встречаемся постоянно, хотя это для меня огромный стресс. Пожалуйста, помогите мне пережить этот трудный период в моей жизни и найти способ вернуться к обычной жизни.
Здравствуйте, понимаю, что для вас сейчас трудно. Очень важно, чтобы вы сейчас сосредоточились на своем благополучии и здоровье. Вам может помочь поговорить с близкими друзьями или родственниками, которые могут вас поддержать в этой ситуации. Также, если вы чувствуете, что не можете справиться самостоятельно, вам может помочь психолог или психотерапевт. Важно понимать, что вы должны заботиться о своих чувствах и здоровье и не обязаны поддерживать отношения, которые для вас являются вредными. Прежде чем писать ему, посмотрите в зеркало и спросите себя - что мне важнее - мое здоровье и благополучие, или отношения, которые меня утверждают.