Страх неизлечимой болезни
- 2023-06-15 20:55:58
Здравствуйте! Меня зовут Ксения, мне 24 года, и я хотела бы узнать, как справиться со своим страхом перед сдачей анализов на болезни, которые считаются неизлечимыми. Очень часто нахожусь в панике и почти уверена, что что-то найдут. Я знаю, что если вдруг найдут что-то, то лучше начать лечение, но все равно боюсь идти на анализы. Что мне делать? Как мне справиться со своим страхом и лучше подготовиться к сдаче анализов? У меня уже 5 лет один постоянный партнер, но всегда боюсь заразиться чем-то у стоматолога или при каких-то медицинских манипуляциях. Мой брат имеет гепатит В, и я боюсь, что мне также может заразиться. Если я заболею, как это повлияет на мою жизнь и отношения? Как мне справляться с постоянной тревогой и не подавляться? Спасибо заранее за помощь и советы!
Здравствуйте, Ксения! Ваша ситуация необычайно сложная и, к сожалению, не уникальная. Боюсь, что без грамотной психологической помощи вам справиться с этим страхом будет очень трудно. В первую очередь, я бы порекомендовала вам обратиться к психологу или психотерапевту, который вам поможет справиться с сильным страхом перед болезнями и поможет вам разобраться со всеми страхами и опасениями, с которыми вы столкнулись. Кроме того, я бы предложила вам сдать тест на ВИЧ и гепатит, чтобы вы знали свой статус и могли убедиться, что все в порядке. Также вам стоит регулярно проходить профилактические осмотры у врача и следить за своим здоровьем. Не бойтесь головокружения и головных болей, симптомы, которые могут указывать на более серьезные проблемы, и немедленно обращайтесь к врачу при их возникновении. Все это поможет вам сохранить здоровье и перестать бояться за него. Надеюсь, что мой совет вам поможет. Обратитесь к специалисту, и, пожалуйста, не откладывайте это на долгий срок. Желаю вам здоровье и успехов в борьбе со своими страхами!