Социофобия и депрессия
- 2023-06-16 12:52:59
Здравствуйте, мне нужна ваша помощь в связи с моим страхом нахождения в большом коллективе и с незнакомыми людьми. Сейчас я начала работать секретарём в школе, и с каждым днем у меня все больше и больше страхов и тревог. Я не хочу работать здесь, но моя мать настаивает на этом, не принимая во внимание мои ощущения. Я не могу спать уже вторые сутки из-за сильного стресса. Вчера у меня снова появились мысли о суициде или причинении вреда себе. Это уже не первый год, что я чувствую грусть и несчастье, не получая поддержки и понимания от окружающих. Я боюсь и не знаю, что делать, поэтому обращаюсь к вам за помощью и поддержкой.
Добрый день! Ваше состояние требует внимания и помощи специалистов. Рекомендую обратиться к психотерапевту или психиатру. Вы можете попросить мать поддержать вас и помочь найти подходящего специалиста. Болезненные мысли и суицидальные мысли - это симптомы, требующие лечения. Вы не одиноки в своих проблемах и можно вместе над ними работать. Пожалуйста, не оставайтесь в стороне и обратитесь за помощью.