Депрессия, сон, социофобия
- 2023-06-15 21:38:49
Здравствуйте! Меня зовут Ашот, мне 23 года. Я хочу задать вопрос об изменениях в моем психическом и физическом здоровье. Я обнаружил, что сплю по 13 часов, а все равно чувствую себя уставшим и депрессивным, но веселым с друзьями. Кроме того, у меня бывают мигрени неделями, а затем по два месяца нет. Я также столкнулся с проблемой плохой субординации и отсутствия желания делать что-либо. Мое ежедневное питание сократилось до одного приема пищи в день. Я не женат, у меня нет девушки и детей. Я надеюсь, что вы сможете помочь мне разобраться в моих проблемах. Спасибо заранее за ваш ответ и удачи в вашей работе и жизни!
Здравствуйте, Ашот! Благодарю за обращение. Ваши симптомы свидетельствуют о возможном нарушении психического здоровья. Я рекомендую Вам обратиться к психиатру или психотерапевту для проведения детального обследования и назначения лечения. Также важно следить за режимом сна и питания, заниматься физической активностью, общаться с друзьями и близкими. Желаю Вам скорейшего выздоровления!