Социофобия
- 2023-06-15 13:29:48
Здравствуйте, у меня есть проблема, которая мешает мне жить нормальной жизнью. Я не могу выходить из дома без крайней необходимости, поскольку я чувствую себя очень неудобно в присутствии других людей. У меня частые изменения настроения, я часто чувствую усталость и апатию, и это мешает мне жить настоящей жизнью. В школе я была подвергнута трехлетней травле, и это сильно повлияло на мое состояние. Я чувствую, что застряла в тех временах, и не могу продолжить жизнь, не решив эту проблему. К сожалению, моя мама не принимает мою проблему всерьез и не обращается за медицинской помощью, мотивируя это тем, что я просто выдумываю. Я очень нуждаюсь в профессиональной помощи и не знаю, что делать. Я хочу начать жить настоящей жизнью, но для этого мне нужна помощь. Я иногда даже думаю о самоубийстве, и мне очень нужна помощь. Я надеюсь, что вы сможете мне помочь.
Здравствуйте, спасибо за обращение. Я слышу о ваших трудностях и понимаю, что это очень тяжело для вас. Хочу сказать, что вы не одиноки в своих проблемах и что есть возможность выйти из этого состояния. Вам нужна квалифицированная помощь, и я рекомендую обратиться к психологу или психотерапевту для начала. Они смогут помочь вам работать со своими эмоциями, негативными мыслями и повышением самооценки. Также стоит обсудить с вашей мамой необходимость поддержки в такой сложной ситуации, может быть, она сможет найти ресурсы для консультации в бесплатных центрах или организациях. Если у вас возникли суицидальные мысли, то я настоятельно рекомендую незамедлительно обратиться за помощью к врачу в ближайшей психиатрической больнице или позвонить на горячую линию психологической помощи. Все эти контакты доступны в интернете. Будьте осторожны, обращайтесь за помощью и заботьтесь о своей жизни!