Проблемы со сном не могу заснуть
- 2023-06-16 07:06:35
Здравствуйте. У меня возникли проблемы со сном еще с 2017 года. Я заметил, что не могу заснуть нормально, а иногда вообще не могу заснуть. Как правило, моя мать принимает снотворное из-за ее инвалидности по психическим причинам, и я начал принимать его тоже. Сначала это был клозастен, а сейчас я принимаю амитриптилин. Однако я заметил, что я уже крепко подсел на эти таблетки, и я не могу заснуть без них. Как мне восстановить нормальный сон, и не принимать эти таблетки? Я не хочу идти в больницу, так как боюсь, что меня закроют в дурку. Что мне делать?
Добрый день! Я понимаю Вашу ситуацию. Однако, необходимо отметить, что длительное употребление снотворных таблеток может привести к более серьезным проблемам со сном, а также повреждению печени и почек. Я советую Вам обратиться к специалисту, например, к психотерапевту или неврологу, который поможет разобраться в Вашей проблеме и подскажет, как можно восстановить нормальный сон без употребления таблеток. Также можно обсудить возможность назначения более безопасных снотворных препаратов, кратковременного использования, чтобы избежать осложнений и привыкания к таблеткам. Но, в любом случае, самолечение и длительное употребление таблеток без консультации врача не является безопасным. Не откладывайте визит к специалисту.