Панические атаки: как успокоиться в самолёте?
- 2023-06-14 17:35:57
Здравствуйте! У меня возникли симптомы панических атак перед полетом на самолет. Мне страшно и не представляю, как перенести полет. Я испытываю чувство нехватки воздуха, одышку, беспокойство и т.д. Я нахожусь в Турции и купила в аптеке без рецепта Атаракс и Фенибут. Хотелось бы узнать, возможно ли принимать какой-то из этих препаратов перед полетом, чтобы успокоиться и не доставить хлопот себе и окружающим. Буду благодарна за совет.
Здравствуйте! Если у вас появились симптомы панических атак перед полетом на самолет, то рекомендуется проконсультироваться с врачом для выдачи рецепта на подходящий препарат. Не стоит самостоятельно принимать Атаракс или Фенибут без консультации врача, так как это может быть небезопасно для здоровья. Попробуйте также использовать методы расслабления и дыхательные упражнения перед посадкой на самолет. Желаю вам успехов и приятного полета!