Как успокоиться перед МРТ?

Перед МРТ (магнитно-резонансной томографией) может возникнуть некоторое беспокойство или тревога на основе ожидания процедуры или негативного опыта прошлых исследований. Важно понимать, что МРТ безопасно и неинвазивно и не требует введения радиоактивных веществ или других инъекций.

Чтобы успокоиться перед процедурой, можно использовать различные техники релаксации и дыхательные упражнения, такие как медитация или йога. Также можно попросить медицинского работника обеспечить комфортные условия, такие как используя наушники, чтоб прослушивание музыки стало более приятным. Важно оставаться спокойным и не двигаться во время процедуры, чтобы получить наиболее точные результаты и изображения.

Если вы испытываете тревогу и страх перед МРТ, не стесняйтесь обратиться к своему врачу или медицинскому персоналу за дополнительными подсказками и рекомендациями, включая возможность использования препаратов, которые могут помочь уменьшить стресс и беспокойство.