Низкая самооценка, нереализованность

Здравствуйте! Я молодая мама двоих прекрасных детей, в декрете со своим малышом уже 2 года. Жду, когда старший сын пойдет в садик с сентября, а муж в это время на работе. Я заметила, что сейчас я не знаю, чем бы я могла увлекаться. Нет никакого хобби, кроме заботы о доме и детях, и шерсти интернета. Шить или вязать не мое, рисование по номерам тоже не подходит, а на прочтение литературы о психологии у меня времени ночью, когда дети спят.

Я имею высшее экономическое образование, но по сути, это просто корочка. Я не уверена, что действительно умею в этом деле, так как училась с трудом. Раньше я работала мерчендайзером с гибким графиком, но сейчас это уже не про меня.

Муж постоянно имеет желание в плане секса, но у меня это не так сильно проявлено. Разговорившись однажды, он признался, что может возбудиться, глядя на симпатичную девушку. Я в свою очередь тоже рассказала ему о своих переживаниях. Хотя я не полагаю, что он меня изменял, но слышать о его общении с другими женщинами всё же не очень приятно. Я думаю, что его связь с молодыми и общительными девушками может быть вызвана отсутствием внимания и общения с ним в семье.

Я задумалась об этом и начала понимать, что нужно полюбить себя и начать думать о себе, а не только о детях и муже. Но вот как это сделать, я не знаю. Я стала ходить на фитнес и краситься, чтобы привлечь внимание мужа, но понимаю, что это не то, что я должна делать для себя.

Я люблю состояние жертвы, и часто недовольна мужем, детьми, что может найти какую-нибудь мелочь, чтобы придираться. Часто я ностальгирую о том, как все было просто и беззаботно в детстве. Я боюсь стать одинокой, когда дети вырастут и уедут, а также боюсь того, что муж может изменить или уйти.

Я задумываюсь, с чего начать, чтобы что-то поменять в своей жизни. Хочу научиться любить и уважать себя, но не знаю, как это сделать в данной ситуации. Можно ли справиться с этим самостоятельно? Куда мне следует направить свои усилия, чтобы начать работу над собой? Спасибо за внимание.