Не могу справиться с эмоциями
- 2023-06-14 17:13:10
Здравствуйте, мне 23 года, мой рост составляет 167 сантиметров, а вес - 55 килограммов. У меня не было серьезных заболеваний, кроме пиелонефрита и остеохондроза поясницы. В последнее время я столкнулась с проблемами в эмоциональной сфере. Чувство паники возникло несколько лет назад и я с ним справлялась до сих пор, но последнее время оно стало гораздо интенсивнее. Во время расставания я ощущала легкую панику, как перед важным экзаменом, и хотя оно обычно проходило, на этот раз оно продолжалось. У меня начались эмоциональные срывы, я могла просто начать плакать без видимых причин, и хотя все это обычно проходило за пару дней, на этот раз состояние не улучшалось уже пять дней. Я сильно подавленна и испытываю страх, которые не исчезают. У меня есть срывы каждый вечер, и мне не удается скрыть свои эмоции от окружающих. Я начала замечать, что я не могу контролировать свое поведение и что чувствую я не сама. Я также потеряла аппетит и не могу есть уже 3 дня. Что в моем случае следует делать?
Добрый день! Благодарю за обращение. Описанная ситуация выглядит очень серьезно, вам нужно обратиться к психиатру или психотерапевту, чтобы пройти комплексное обследование и получить квалифицированную помощь. Не забывайте, что паника и депрессия - это органические заболевания, и требуют медицинской помощи. Не откладывайте лечение!