Навязчивые мысли, страх смерти, непринятие своей жизни
- 2023-06-16 00:57:21
Здравствуйте! Мне 22 года, я студентка 3 курса и уже несколько лет страдаю от навязчивых мыслей, которые вызывают у меня чувство тревоги и беспокойства. В 16 лет я испытывала булимию и сильно хотела быть стройной. Сейчас все это прошло, но появились новые проблемы. У меня начались мысли о том, что я страдаю от разных болезней, хотя врачи не находят никаких отклонений. Я провожу много времени в интернете, читая истории о неизлечимых болезнях и находя у себя симптомы. Это вызывает у меня депрессию и беспокойство, я начинаю бояться всего и чувствовать холод в конечностях. Мои близкие уже устали от меня и не знают, как помочь. Кроме того, я потеряла интерес ко всему и больше не радуюсь жизни, не хожу на учебу и теряю вес. Я очень переживаю и не знаю, как унять всю эту тревогу. Пожалуйста, помогите мне!
Здравствуйте, благодарю Вас за то, что обратились ко мне за помощью. Описываемые Вами симптомы свидетельствуют о возможном наличии тревожного расстройства. Тревога и страх могут быть вызваны разными факторами и влиять на наше физическое и эмоциональное состояние. Важно научиться управлять своей тревожностью и не допускать, чтобы она взяла верх над Вами. Рекомендую Вам обратиться к психиатру или психотерапевту для профессиональной консультации и назначения лечения. Также важно создать для себя положительную атмосферу и искать поддержку у близких людей. Вместе мы сможем преодолеть эту ситуацию и найти радость жизни.