Булимия
Булимия — это серьезное расстройство, при котором человек сталкивается с неконтролируемыми приступами переедания и последующим очищением организма. Люди с этим заболеванием часто испытывают чувство вины и стыда после эпизодов переедания. Они прибегают к разным способам избавиться от съеденного: вызывают рвоту, принимают слабительные или чрезмерно занимаются спортом. Такой замкнутый круг поведения разрушает здоровье и ухудшает качество жизни. Булимия может привести к тяжелым физическим и психологическим последствиям.
Причины развития булимии разнообразны и часто связаны с внутренними конфликтами, низкой самооценкой и стрессом. Заболевание может начаться в подростковом возрасте или в молодости. Важно помнить, что оно не связано только с желанием похудеть.
Симптомы булимии включают частые эпизоды переедания, скрытность в отношении еды и резкие перепады настроения. Люди могут прятать еду или есть в одиночестве. После приступов часто появляются попытки очистить организм. Это может привести к обезвоживанию и другим опасным осложнениям.
Диагностировать булимию может только специалист, используя специальные опросники и беседы. Врач обращает внимание на частоту приступов переедания и способы очищения организма. Иногда требуется консультация психиатра или психолога. Очень важно вовремя заметить проблему и обратиться за помощью. Чем раньше начнется лечение, тем выше шансы на выздоровление. Игнорирование симптомов может привести к хроническим проблемам со здоровьем. Самолечение в этом случае неэффективно и даже опасно.
Лечение булимии обычно включает психотерапию и восстановление нормального питания. Специалисты помогают изменить отношение к еде и себе, учат справляться с эмоциями без переедания. Иногда назначают медикаменты для поддержки психического состояния. Важно, чтобы пациент чувствовал поддержку близких и не оставался один на один с проблемой. Восстановление требует времени и терпения. Своевременная помощь помогает вернуть радость жизни и здоровье.
Причины Булимии
Причины возникновения булимии очень разнообразны, и обычно болезнь развивается под влиянием сразу нескольких факторов. В первую очередь, специалисты выделяют биологические, психологические и социальные причины, которые тесно переплетаются между собой. Часто булимия появляется у людей с наследственной предрасположенностью, когда в семье уже были случаи расстройств пищевого поведения. Важную роль играет и гормональный фон, особенно в подростковом возрасте, когда происходят резкие изменения в организме. Кроме того, индивидуальные особенности личности, такие как повышенная эмоциональная чувствительность и неуверенность в себе, тоже могут стать отправной точкой для развития болезни.
Психологические причины булимии обычно связаны с внутренними конфликтами, низкой самооценкой и трудностями в выражении эмоций. Люди, склонные к перфекционизму, часто испытывают сильное давление из-за желания соответствовать определённым стандартам. Со временем это приводит к тому, что пища становится способом справиться со стрессом и неприятными чувствами. Переедание даёт кратковременное облегчение, но после него возникает чувство вины и стыда. Такой замкнутый круг формирует устойчивую зависимость от еды как средства эмоциональной разрядки.
Существенное влияние оказывают и социальные факторы, особенно давление общества и медиа. Идеалы внешности, транслируемые в рекламе и социальных сетях, заставляют людей стремиться к недостижимому образу.
В детстве и подростковом возрасте формируются пищевые привычки, которые могут стать основой для будущих проблем. Если ребёнка заставляют доедать всё на тарелке или наказывают за отказ от еды, это нарушает способность слушать сигналы собственного тела. Взрослея, человек может не чувствовать, когда он действительно голоден или сыт, что приводит к перееданию. В семьях, где мало поддержки и много конфликтов, риск развития булимии возрастает. Также опасность выше, если ребёнок сталкивается с критикой внешности или буллингом. Постоянные диеты и ограничения в еде тоже могут спровоцировать срывы, особенно если человек стремится быстро похудеть. Всё это создает благоприятную почву для расстройства пищевого поведения.
Не стоит забывать о биологических причинах, связанных с нарушением работы мозга и обмена веществ. Некоторые заболевания, такие как сахарный диабет или патологии щитовидной железы, могут усиливать чувство голода и провоцировать приступы переедания. В таких случаях булимия становится не только психологической, но и медицинской проблемой.
Важно понимать, что булимия — это результат сложного взаимодействия множества факторов. Каждый случай индивидуален, и причины могут отличаться даже у людей с похожими симптомами. Только комплексный подход к диагностике помогает выявить, что именно стало пусковым механизмом болезни. Осознав свои личные причины, человек получает шанс на успешное восстановление и возвращение к здоровому образу жизни.
Симптомы Булимии
Симптомы булимии могут быть очень разными, но есть несколько признаков, которые встречаются почти у всех заболевших. Человек испытывает неконтролируемые приступы переедания, когда за короткое время съедает большое количество пищи. После этого появляется сильное чувство вины и желание избавиться от съеденного. Обычно такие эпизоды происходят втайне от окружающих.
Многие люди с булимией стараются скрывать свои проблемы, поэтому внешне они могут выглядеть вполне здоровыми. Однако у них часто наблюдаются резкие перепады настроения, тревожность и раздражительность. После переедания они могут вызывать рвоту, использовать слабительные или мочегонные средства, чтобы избавиться от лишних калорий. Со временем появляются физические признаки: сухость кожи, ломкость ногтей, проблемы с зубами из-за частой рвоты. Также возможны боли в животе, хроническая усталость и головокружения. Постепенно ухудшается общее самочувствие, а качество жизни заметно снижается.
Психологические симптомы булимии тоже очень выражены. Человек становится одержим мыслями о еде, весе и своей внешности. Часто возникают депрессивные состояния, ощущение собственной никчёмности и безысходности. Всё это усиливает замкнутый круг болезни.
Иногда симптомы проявляются не сразу, а нарастают постепенно. Это затрудняет своевременное обнаружение проблемы.
Если близкие замечают, что человек стал избегать совместных приёмов пищи, часто уходит в ванную после еды или резко меняет настроение, это может быть поводом насторожиться. Также стоит обратить внимание на частые жалобы на усталость, боли в животе или проблемы с зубами. Важно не игнорировать такие сигналы и проявлять поддержку. Булимия — это не просто плохая привычка, а серьёзное заболевание, требующее внимания. Чем раньше начать лечение, тем выше шансы на полное выздоровление.
Осложнения при Булимии
Булимия может привести к серьёзным осложнениям, которые затрагивают как физическое, так и психическое здоровье человека. Эти последствия часто развиваются постепенно и могут стать опасными для жизни. Важно понимать, какие именно проблемы могут возникнуть, чтобы своевременно обратиться за помощью. Знание осложнений помогает лучше контролировать своё состояние и избегать ухудшения.
Одним из самых распространённых осложнений являются проблемы с пищеварительной системой. Частые приступы рвоты повреждают слизистую оболочку пищевода, что может привести к воспалениям и язвам. Также страдает желудок, возникают боли и дискомфорт. Нарушается работа кишечника из-за постоянного использования слабительных средств. Электролитный дисбаланс вызывает судороги, слабость и может привести к серьёзным сердечным проблемам. Постоянное обезвоживание ухудшает общее состояние организма. Всё это требует медицинского вмешательства.
Зубы и ротовая полость тоже сильно страдают при булимии. Кислоты из желудочного сока разрушают эмаль, вызывая кариес и чувствительность зубов. Частая рвота приводит к воспалению дёсен и неприятному запаху изо рта. Это не только физическая проблема, но и источник психологического дискомфорта. Пациенты часто стесняются своего внешнего вида.
Психологические осложнения не менее серьёзны. Депрессия и тревожные расстройства часто сопровождают заболевание.
Серьёзные осложнения могут затронуть и сердечно-сосудистую систему. Электролитные нарушения влияют на работу сердца, вызывая аритмии и повышая риск инфаркта. Постоянное напряжение и стресс усугубляют состояние. В некоторых случаях требуется госпитализация и длительное лечение. Это подчёркивает важность своевременного обращения к специалистам.
Кроме того, булимия может привести к нарушению обмена веществ и гормональному дисбалансу. Это отражается на работе щитовидной железы, менструальном цикле у женщин и общем самочувствии. Хроническая усталость и слабость становятся постоянными спутниками. Иммунитет снижается, что повышает риск инфекций. Важно помнить, что осложнения можно предотвратить при правильном лечении. Поддержка близких и специалистов играет ключевую роль в восстановлении.
Лечение Булимии
Лечение булимии требует комплексного подхода и участия разных специалистов. Важно не затягивать с обращением за помощью, ведь чем раньше начать терапию, тем выше шансы на выздоровление. Только совместная работа врача, психолога и самого пациента приносит устойчивый результат.
Первым шагом обычно становится консультация с психотерапевтом, который помогает разобраться в причинах расстройства и подобрать индивидуальный план терапии. Наиболее эффективной считается когнитивно-поведенческая терапия, позволяющая изменить вредные пищевые привычки и отношение к своему телу. В некоторых случаях назначают антидепрессанты или другие препараты для коррекции эмоционального состояния. Врач может порекомендовать также работу с диетологом, чтобы восстановить нормальный режим питания и научиться слушать сигналы своего организма. Очень важно, чтобы близкие поддерживали человека и не осуждали его за срывы. Иногда полезны групповые занятия или поддерживающие встречи с людьми, столкнувшимися с похожими трудностями. Такой подход помогает не чувствовать себя одиноким и быстрее справляться с болезнью.
В процессе лечения важно научиться распознавать и контролировать стрессовые ситуации. Это снижает риск повторных приступов переедания.
Большое значение имеет восстановление физического здоровья, особенно после длительных периодов неправильного питания и очищающих процедур. Врач следит за состоянием сердца, почек, желудка и других органов, чтобы вовремя выявить возможные осложнения. Иногда требуется временная госпитализация для стабилизации состояния. После этого пациент постепенно возвращается к привычной жизни, но уже с новыми знаниями и навыками. Важно продолжать посещать специалистов даже после улучшения самочувствия. Это помогает закрепить результат и не допустить рецидива болезни.
Лечение булимии — это долгий путь, который требует терпения и веры в себя. Каждый маленький шаг вперёд — уже победа над болезнью. Поддержка окружающих и регулярная работа над собой делают процесс восстановления более лёгким. Главное — не сдаваться и помнить, что выздоровление возможно.
Какие врачи лечат Булимии
Психиатр — врач, специализирующийся на диагностике и лечении психических расстройств. Психиатр может назначить медикаментозное лечение, такое как антидепрессанты, которые помогают справиться с депрессией и тревожностью, часто сопровождающими булимию. Он также может проводить оценку психического состояния пациента и контролировать его состояние на протяжении всего лечения.
Психотерапевт — специалист, который проводит различные виды психотерапии, включая когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), индивидуальную терапию и семейную терапию. Психотерапевт помогает пациенту осознать и изменить деструктивные поведенческие и мыслительные шаблоны, связанные с пищевым поведением и самооценкой.
Диетолог — профессионал, который разрабатывает индивидуальный план питания для восстановления нормального пищевого поведения. Диетолог обучает пациента основам правильного питания, помогает избегать крайностей в виде голодания или переедания, и поддерживает оптимальный уровень энергии и здоровья.
Терапевт (врач общей практики) — врач, который проводит общий медицинский осмотр и оценивает физическое состояние пациента. Терапевт может выявлять и лечить физические осложнения булимии, такие как электролитный дисбаланс, повреждения пищевода и зубов, а также контролировать общее состояние здоровья пациента.
Эндокринолог — специалист, который занимается лечением гормональных нарушений и метаболических расстройств. Эндокринолог может быть полезен в случаях, когда булимия вызывает или усугубляет эндокринные нарушения, такие как проблемы с менструальным циклом у женщин или нарушения обмена веществ.
Стоматолог — врач, который лечит и предотвращает заболевания зубов и ротовой полости. Стоматолог может оценить и лечить повреждения зубной эмали, кариес и другие проблемы, вызванные частыми эпизодами рвоты, которые характерны для булимии.
Гастроэнтеролог — специалист, который занимается диагностикой и лечением заболеваний пищеварительной системы. Гастроэнтеролог может оценить состояние желудка, пищевода и кишечника, а также лечить такие осложнения, как гастрит, язвы и воспаление пищевода, которые могут возникнуть из-за булимии.
Кардиолог — врач, который специализируется на заболеваниях сердца и сосудов. Кардиолог может быть необходим для оценки и лечения сердечных осложнений, вызванных нарушением электролитного баланса, таких как аритмии и другие сердечные проблемы.
Методы и принципы лечения
Лечение булимии строится на комплексном подходе, который сочетает работу с психикой и восстановление физического здоровья. Основная цель — не только устранить симптомы, но и изменить отношение человека к себе и к еде. Такой подход помогает добиться устойчивого результата и предотвратить рецидивы.
Важнейшим методом считается психотерапия, особенно когнитивно-поведенческая, которая помогает человеку разобраться в своих мыслях, эмоциях и привычках, связанных с едой. На сеансах пациент учится замечать и менять автоматические реакции, которые приводят к перееданию и очищающему поведению. Часто дополнительно используются межличностная и семейная терапия, чтобы наладить отношения с близкими и получить поддержку. Групповые занятия дают возможность поделиться опытом и почувствовать, что ты не один в своей проблеме. Такой обмен опытом и поддержка от других участников ускоряют процесс восстановления.
Важную роль играет и восстановление нормального питания. Диетолог помогает составить сбалансированное меню и научиться есть без чувства вины.
Физическое здоровье пациента также требует внимания: после длительных периодов неправильного питания могут возникнуть проблемы с сердцем, желудком, обменом веществ и водно-электролитным балансом. Врач следит за состоянием внутренних органов, назначает витамины и поддерживающие процедуры. Иногда требуется госпитализация, если осложнения угрожают жизни. Физиотерапия и телесно-ориентированные практики помогают снизить уровень стресса, восстановить силы и повысить самооценку. Пациенту важно научиться слушать сигналы своего тела и понимать свои настоящие потребности. Постепенно формируются новые привычки, которые заменяют деструктивные паттерны поведения. Важно не торопиться и не ждать мгновенных результатов. Восстановление занимает время, и поддержка специалистов на этом пути очень важна.
В процессе лечения большое значение имеет участие семьи. Родные могут поддержать человека, помочь ему справиться с трудностями и не дать опустить руки. Семейная терапия учит понимать чувства друг друга и строить доверительные отношения. Это снижает риск рецидивов и помогает закрепить успех.
Комплексное лечение булимии требует времени, терпения и доверия к специалистам. Каждый шаг на пути к выздоровлению — это результат совместной работы пациента и его окружения. Главное — не бояться просить о помощи и верить в свои силы.
Чем и как лечат Булимия
Лечение булимии всегда строится на комплексном подходе, который включает работу с психикой и восстановление физического состояния. Главная задача — не только устранить симптомы, но и изменить отношение человека к себе и к еде. Специалисты считают, что без профессиональной помощи избавиться от этого расстройства практически невозможно. Самолечение часто приводит к рецидивам и усугублению состояния. Только под контролем опытных врачей можно добиться устойчивого результата и вернуть радость жизни.
Первым шагом становится обращение к специалисту, который проводит диагностику и подбирает индивидуальный план терапии. Обычно лечение проходит амбулаторно, но при тяжелых осложнениях может потребоваться госпитализация.
В основе терапии лежит психотерапевтическая работа, чаще всего используется когнитивно-поведенческая терапия. Этот метод помогает человеку научиться распознавать свои эмоции, контролировать пищевое поведение и формировать новые здоровые привычки. Важную роль играют индивидуальные и групповые занятия с психологом, а также поддержка семьи. Иногда назначаются физиотерапевтические процедуры и витамины для восстановления организма после длительных нарушений питания. Диетолог помогает выстроить сбалансированное меню, чтобы избежать переедания и дефицита питательных веществ. Такой подход позволяет не только справиться с приступами, но и наладить полноценную жизнь.
Групповая терапия и поддержка людей с похожими проблемами дают ощущение, что человек не одинок. Это помогает справляться с чувством вины и стыда, которые часто сопровождают булимию. Врач обучает методам саморегуляции и управления стрессом. Постепенно пациент учится доверять себе и своим ощущениям.
В лечении также применяются телесно-ориентированные практики, которые помогают принять свое тело и повысить самооценку. Работа с психотерапевтом направлена на устранение искаженного восприятия себя, освобождение от навязанных обществом стандартов. Очень важно восстановить не только физическое, но и эмоциональное равновесие. Пациенту рекомендуют вести пищевой дневник, чтобы отслеживать свои эмоции и реакции на еду. Такой инструмент помогает выявить триггеры переедания и научиться контролировать их. Постепенно формируются новые привычки, которые заменяют деструктивные паттерны поведения. Важно не останавливаться на полпути и продолжать работу над собой даже после улучшения состояния.
Выздоровление от булимии требует времени, терпения и поддержки окружающих. Каждый шаг вперед — это результат совместной работы пациента и специалистов. Главное — не бояться просить о помощи и верить в свои силы.
Профилактика
Профилактика булимии начинается с формирования здоровых пищевых привычек и отношения к себе. Важно уделять этому внимание с самого детства, чтобы снизить риски развития болезни в будущем.
В семье закладывается основа для отношения к еде, телу и эмоциям. Родителям стоит избегать давления на детей по поводу внешности и веса, не заставлять доедать, если ребёнок сыт, и не ругать за отказ от еды. Важно соблюдать режим питания, не допускать частых перекусов и не использовать еду как поощрение или наказание. Не стоит обсуждать диеты и идеалы внешности при детях, чтобы не формировать у них неуверенность и тревожность. Подросткам важно объяснять, что стандарты красоты из соцсетей далеки от реальности. В семье должна быть поддержка, принятие и открытость для обсуждения любых чувств. Если возникают первые тревожные признаки, лучше сразу обратиться к специалисту. Чем раньше начата профилактика, тем больше шансов избежать серьёзных проблем.
Профилактика булимии у взрослых включает укрепление самооценки, развитие навыков управления стрессом и формирование позитивного отношения к себе. Полезно научиться планировать питание заранее, чтобы избежать переедания в моменты усталости или тревоги. Важно не прибегать к жёстким диетам и не ограничивать себя слишком строго, ведь это часто приводит к срывам. Поддержка друзей, семьи или группы единомышленников помогает справляться с трудностями. При необходимости стоит обращаться к психологу, чтобы научиться справляться с эмоциями без помощи еды. Регулярные физические упражнения и полноценный отдых тоже входят в профилактические меры.
Вторичная профилактика направлена на предотвращение рецидивов после лечения. Пациенту важно придерживаться рекомендаций специалистов и не игнорировать тревожные сигналы. При первых признаках ухудшения состояния лучше сразу обратиться за помощью.
Важную роль играет обучение навыкам саморегуляции и самоотвлечения, которые помогают справляться с негативными эмоциями без переедания. Пациенту стоит вести пищевой дневник, чтобы отслеживать свои реакции и выявлять триггеры. Групповая терапия и поддержка единомышленников помогают не чувствовать себя одиноким. Регулярные встречи с психологом или психотерапевтом позволяют своевременно замечать изменения в состоянии и корректировать поведение. Важно придерживаться сбалансированного питания и не допускать пропусков приёмов пищи. Постепенно формируются новые привычки, которые становятся частью здорового образа жизни. Всё это снижает риск возврата болезни и помогает сохранить стабильное состояние.
Сколько длится лечение при Булимии
Длительность лечения булимии зависит от множества факторов, включая стадию заболевания, индивидуальные особенности организма и наличие осложнений. В самом начале болезни, когда симптомы выражены слабо, терапия может занять относительно короткое время — от нескольких месяцев до полугода. На этом этапе часто достаточно групповой или индивидуальной психотерапии без госпитализации, и лечение проходит амбулаторно. Если болезнь запущена или осложнена, процесс восстановления становится более длительным и сложным. В таких случаях лечение может растянуться на несколько лет, а формирование новых привычек и закрепление результата требует времени и терпения. Очень важно не останавливаться после первых улучшений, чтобы не допустить возврата болезни.
Когнитивно-поведенческая терапия считается одним из самых эффективных методов и обычно длится от 4 до 6 месяцев. Уже после нескольких сеансов пациенты отмечают снижение частоты приступов. Однако закрепление устойчивого результата требует прохождения всего курса.
При тяжелых формах булимии, когда есть выраженные осложнения или длительный стаж болезни, лечение может продолжаться от одного года до трёх лет и даже дольше. В таких случаях к психотерапии добавляют работу с врачами других специальностей, восстановление физического состояния и коррекцию питания. Иногда требуется госпитализация для стабилизации организма и устранения последствий болезни. Очень важно соблюдать рекомендации специалистов и не прекращать терапию самостоятельно. Только последовательная и длительная работа над собой приводит к стойкому улучшению. Пациенты, завершившие полный курс, чаще сохраняют результат надолго.
Длительность лечения всегда индивидуальна и зависит от мотивации человека и поддержки окружающих. Успех во многом определяется готовностью работать над собой.
Даже после завершения основного курса терапии необходим период поддержки, чтобы закрепить новые привычки. Этот этап может занять ещё несколько месяцев. Важно продолжать посещать специалистов и следить за своим состоянием. Это помогает избежать рецидивов.
Некоторые пациенты отмечают улучшения уже через несколько недель, но для большинства путь к выздоровлению длится дольше. Важно помнить, что восстановление — это не только исчезновение симптомов, но и возвращение к полноценной жизни. Терпение и настойчивость — ключевые качества на этом пути. Поддержка семьи и друзей значительно ускоряет процесс. Специалисты рекомендуют не бросать лечение при первых успехах, а завершить весь курс полностью. Только так можно рассчитывать на стабильный результат. Каждый случай уникален, поэтому сроки всегда обсуждаются индивидуально.
Лечение булимии — это длительный и поэтапный процесс, требующий времени и усилий. Чем раньше начата терапия, тем быстрее можно добиться положительных изменений. Не стоит бояться обращаться за помощью и задавать вопросы специалистам. Главное — верить в свои силы и не сдаваться на пути к выздоровлению.
Какие врачи занимаются Булимией
Специальности врачей занимающихся болезнью Булимия.
-
Врач-психотерапевт — это врач, который специализируется на диагностике и лечении психических расстройств Помимо медицинского образования, они также имеют специальную подготовку по психологическим методам лечения
Какие услуги обычно оказывают при Булимии
Всего найдено 2 услуг связанных с болезнью Булимия.
Услуга по коррекции нарушения пищевого поведения представляет собой комплексную психологическую поддержку при различных формах расстройств, таких как анорексия, булимия, психогенное переедание, нервная орторексия, эмоциональное пищевое поведение, ночное переедание и бессистемное соблюдение строгих диет Основной метод коррекции, применяемый в рамках этой услуги, — поведенческая терапия, направленная на изменение негативных образцов поведения и мышления, связанных с пищей
Психокоррекция избыточного веса - это комплекс мер, направленных на изменение психологического отношения человека к своему весу, процессу похудения и улучшению образа жизни При использовании методов психокоррекции ставится цель изменить негативное отношение к себе и к своему телу, побудить человека к изменению своих привычек в питании и повседневной деятельности, и тем самым достигнуть устойчивого снижения веса
Возможные симптомы при Булимии
Всего найдено 6 симпотов связанных болезнью Булимия.
Рвота после приема пищи - это симптом, при котором желудочное содержимое выбрасывается из желудка через рот Рвота может быть вызвана разными причинами, такими как повреждение желудочно-кишечного тракта, инфекции, возможна также связь с нарушениями пищеварения или
раздражения желудочной слизистой оболочки
Перепады веса - это изменения веса человека в течение определенного периода времени Они могут быть положительными или отрицательными и могут быть вызваны множеством факторов, включая изменения питания, уровень активности, состояние здоровья,
стресс и т
Общая слабость - это состояние, при котором человек чувствует недостаток энергии или силы во всем теле Этот симптом часто сопровождается ощущением усталости и отсутствия желания заниматься обычными повседневными делами
Дряблость кожи – это состояние, когда кожа теряет эластичность, становится вялой и покрывается морщинами Обычно это происходит в результате естественного старения, но может быть вызвано и другими факторами, такими как ультрафиолетовое излучение, курение, стресс, недостаток сна, неправильное питание, гормональные изменения и применение некоторых лекарственных препаратов
Воспаление горла, или фарингит, представляет собой состояние, при котором ткани задней стенки горла становятся воспаленными Этот симптом часто сопровождается различными неприятными ощущениями, такими как боль,
раздражение или зуд в горле
Обезвоживание — это состояние, при котором организму не хватает воды для нормального функционирования Оно может возникнуть у любого человека, но особенно опасно для детей и пожилых людей
- Smink F. R., van Hoeken D., Hoek H. W. Epidemiology of eating disorders: incidence, prevalence and mortality rates. // Current Psychiatry Reports : journal. — 2012. — August . — P. 406—414. — doi:10.1007/s11920-012-0282-y. — PMID 22644309. — PMC 3409365.
- Bulik C.M., Marcus M. D., Zerwas S; Levine, MD; La Via, M. The changing "weightscape" of bulimia nervosa. // The American Journal of Psychiatry. — 2012. — October . — P. 1031—1036. — doi:10.1176/appi.ajp.2012.12010147. — PMID 23032383. — PMC 4038540.
- Hay P. A systematic review of evidence for psychological treatments in eating disorders: 2005–2012. // International Journal of Eating Disorders : journal. — 2013. — July . — P. 462—469. — doi:10.1002/eat.22103. — PMID 23658093.
- Наоми Фульф. Миф о красоте. Стереотипы против женщин = Wolf Naomi. The Beauty Myth: How Images of Beauty Are Used Against Women. — М.: Альпина нон-фикшн, 2021. — ISBN 978-5-00139-024-4.
- Hay P. J., Claudino A. M.; Claudino. Bulimia nervosa // Clinical Evidence. — 2010. — Т. 2010. — С. 1009. — PMID 21418667. — PMC 3275326.
Внимание! Не занимайтесь самолечением, чтобы поставить дигноз не достаточно найти один из представленных симптомов,
нужно проходить обследования, сдавать анализы, диагноз может ставить только профессиональный врач.