Нарушение режима сна у ребенка
- 2023-06-15 14:19:53
Здравствуйте, я родитель малышу 10 месяцев. У нас нет проблем с аппетитом и весом ребенка. Однако в последнее время ребенок стал плохо спать днем и просыпается очень рано - в 4-5 утра. Хотелось бы узнать, является ли это нормальным для его возраста? Если нет, какие меры можно предпринять, чтобы вернуть ребенка в график нормального сна? Буду благодарен за любую информацию и советы по данному вопросу.
Здравствуйте! Спасибо, что обратились за консультацией. Стоит обратить внимание на количество физической активности малыша в течение дня, возможно не хватает движения. Также рекомендуется создать режим дня и приучить ребенка засыпать в определенное время, это поможет восстановить график сна. Давайте также обсудим дополнительные рекомендации и наблюдения на приеме.