Компульсивное переедание
- 2023-06-16 07:08:17
Здравствуйте! У меня возникли некоторые проблемы после длительного сидения на диетах и соблюдения правильного питания в течение трех месяцев. Мой вес за это время остается на уровне 50-51кг при росте 155см. Но в последнее время у меня возникают странные проявления. Например, если я хочу съесть что-то сладенькое, например, печеньку, то после того, как съем одну печеньку, я как будто теряю контроль над собой и начинаю есть все больше и больше, даже если это вредно для моего веса и здоровья. Такие ситуации происходят у меня примерно 3-5 раз в неделю. Я начинаю думать, что это может быть связано с компульсивным перееданием. Я не уверена, может ли такое поведение считаться нормальным или нормой. Я не понимаю, что происходит со мной, и я бы хотела получить ваше мнение по этому поводу. Буду благодарна, если вы сможете мне помочь разобраться в этой ситуации.
Здравствуйте! Судя по вашему описанию, это может быть связано с компульсивным перееданием. Ваше нежелание есть почти ничего и затем обжорство может быть признаком такого нарушения. Я рекомендую обратиться к специалисту (психотерапевту или психиатру) для проведения диагностики и определения стратегии лечения, включающей медикаментозную терапию и/или психотерапию. Кроме того, я рекомендую вам продолжать следить за своим питанием и занятиями спортом, чтобы сохранить свое здоровье и благополучие.