Как избавится от страха?
- 2023-06-16 04:58:28
Здравствуйте! Я хочу обратиться к вам с давней проблемой - у меня уже много лет постоянные головокружения. Меня беспокоит, что в 2012 году мой папа умер от инсульта, а у меня есть гипоплазия позвоночной артерии 0.7 мм, которая, как я узнала из интернета, может привести к инсульту. В последние полтора года голова начала кружиться еще сильнее, и я часто чувствую, будто готова упасть в обморок. Также у меня часто возникает страх смерти и инсульта. Из-за головокружений и страха я стала почти не выходить из дома, постоянно лежу и часто плачу. С 25 декабря в глазах начала рябить и иногда пропадать часть зрения. Я весьма обеспокоена и хотела бы узнать, как можно избавиться от страха? Также хотела бы уточнить, может ли головокружение и рябь в глазах быть связанными с нервной почвой? Жду вашего ответа и надеюсь на вашу помощь.
Здравствуйте! Судя по вашему описанию, ваши головокружения и ощущение опьянения могут быть связаны именно с гипоплазией позвоночной артерии. Однако, я бы настоятельно рекомендовал вам консультацию у невролога, который сможет провести дополнительные исследования и выявить причину ваших симптомов.
Что касается вашего страха, он понятен и обычен в вашей ситуации. Чтобы избавиться от него, вам нужно добавить уверенности и надежности в свою жизнь. Вы можете начать с дополнительных консультаций у врачей, регулярных прогулок на свежем воздухе и занятий любимыми занятиями, которые могут увлечь вас и отвлечь от страхов. Помните, что страх часто усугубляет само состояние, поэтому лучше всего сделать все возможное, чтобы избавиться от него.
Головокружение и рябь в глазах могут быть связаны с нервной почвой. Например, эти симптомы могут наблюдаться у людей с паническими атаками или нарушениями артериального давления. Но, как я уже сказал, только невролог сможет точно определить причину ваших симптомов.
Я рекомендую вам не искать дополнительной информации в интернете, так как она может привести к большему беспокойству и тревоге. Лучше всего довериться квалифицированным врачам и проводить регулярное наблюдение за своим здоровьем.