Как избавиться от страха?

Здравствуйте, мне 19 лет и я столкнулся с серьезной проблемой. Год назад я получил физическую перегрузку и начал испытывать жар, потоотделение, повышенное сердцебиение при минимальных нагрузках, слабость во всем теле, рассеянность и снижение памяти. После четырех месяцев отдыха и приема таблеток, мое состояние немного улучшилось, но после отмены таблеток я почувствовал дискомфорт и на третий день голова покрылась сильным жаром. Я начал испытывать скученность в руках и ногах, а мое состояние продолжает ухудшаться уже 7-8 месяцев. Мой организм Круглосуточно стрессует, а я не знаю, что делать. Я обратился к многим врачам, но они выписывают только витамины и успокаивающие, которые не помогают. Мне выписали Янтарную кислоту, уровень стресса начал снижаться, но у меня началось длинное дыхание, страх, повышенное сердцебиение и поднимался адреналин. Я не могу продолжать пить Янтарную кислоту из-за этих реакций. Мой организм не восстанавливается, даже когда я лежу. Мои анализы в норме, а мои симптомы продолжают ухудшаться. Мне назначили антидепрессанты, но я не понимаю, зачем они мне нужны. Я принимал 10мг анаприлин, но возникла такая реакция. Что я могу сделать, чтобы купировать стресс и избежать таких реакций на Янтарную кислоту?