Фобия одиночества?
- 2023-06-16 05:20:27
Здравствуйте, я столкнулась с проблемой зависимости от моего мужа. В последнее время я не могу оставаться дома одна с нашим ребенком, когда он уходит на работу. Это вызывает у меня панику и тревогу, несмотря на то, что у меня нет оснований для страха. Мой муж даже бросил работу из-за этого. Я чувствую себя идиоткой, но не могу избавиться от этого чувства. Я уже измучилась и устала зависеть от этой "фигни". Я могу находиться на улице одна, но не представляю себе целый день без компании. Может быть у меня что-то не в порядке с психикой? Год назад я долго нервничала и находилась в напряжении, и у меня появились головокружения, давление и неуверенность в себе. У меня есть ребенок, может быть это повлияло на мою психологическую составляющую? Сейчас я сталкиваюсь с подобными симптомами, когда нервничаю или сосредотачиваюсь на чем-то. Даже когда мой ребенок не делает уроки, я не могу жить без него. Я понимаю, что здоровому человеку это покажется бредом, и меня никто не понимает. Но мне кажется, что это можно лечить?
Добрый день! Судя по тому, что Вы описываете, можно предположить наличие тревожного расстройства. В случае, если жалобы начались год назад и наряду с тревогой есть соматические проявления, то возможен генерализованный тревожный расстройство. Было бы полезно обратиться к психологу или психиатру для диагностики и назначения лечения. Лечение может включать в себя как фармакотерапию, так и психотерапевтические методики. В любом случае, долгосрочная зависимость от партнера может повышать уровень тревожности и быть причиной снижения качества жизни, поэтому важно обратиться за помощью врача.