Постоянная боязнь одиночества и паранойа
- 2023-06-15 21:50:28
Добрый день! Я хотел бы поделиться своими проблемами, которые мучат меня уже длительное время. У меня постоянно возникает чувство, что люди рядом со мной смеются надо мной, и я не могу избавиться от этого ощущения. Также меня преследует чувство того, что близкий человек, с которым мы расстались, следит за мной и делает все, чтобы разозлить меня.
Я чувствую себя очень одиноко и не хочу выходить из дома, боюсь людей и шумов, и мне кажется, что мир вокруг меня совсем не такой, каким я его вижу. Я часто злишься и бывают приступы паники, в которых я начинаю бить в стены и кричать громко.
Я не знаю, что мне делать, и очень нуждаюсь в помощи и совете. Как мне справиться с этими чувствами и улучшить свое состояние? Буду благодарен за любую помощь.
Возможно, вы страдаете от тревожного расстройства личности. Я рекомендую вам найти хорошего психолога или психиатра для диагностики и лечения. Можно начать с обращения к терапевту, который может порекомендовать специалиста. Лечение включает в себя терапевтические сеансы и, возможно, принятие лекарств. Не откладывайте обращение к специалисту, потому что такие состояния могут ухудшать качество жизни и привести к серьезным последствиям.