Занятия на элипсном тренажёре при сирингомиелии не противопоказаны?
- 2023-06-15 11:06:36
Здравствуйте. Я - женщина 48 лет с двумя диагнозами: сирингомиелия и Аномалия Арнольда Киари 1, а также остеохондроз, протрузии, гемангиомы, спондилоартроз и сколиоз S-образной формы с отклонением в 148° в поясничном отделе. Также у меня относительный стеноз шейного отдела в размере 11мм. Я хотела бы узнать, возможно ли заниматься на элипсоидном тренажёре с такими диагнозами? Если нет, то пожалуйста, укажите причину. И еще, как такие занятия могут повлиять на мой организм? Спасибо.
Здравствуйте, в данном случае, занятия на элипсоидном тренажере не рекомендуется, поскольку они могут усугубить состояние позвоночника и вызвать болевые ощущения. При существующих протрузиях и грыжах дисков позвоночника, дополнительные нагрузки на суставы и позвоночник могут привести к дополнительному разрушению тканей, повышению риска возникновения боли и усиления других симптомов. Рекомендуется заниматься под наблюдением врача-невролога и использовать специальные упражнения для укрепления мышц спины и шеи.