Можно ли заниматься на тренажере Назарова
- 2023-06-16 03:14:41
Здравствуйте! С моим здоровьем не все так хорошо, и я хотел бы получить ваше мнение на мой вопрос. Я периодически испытываю боли в правом паху и правой ноге, поэтому мне рекомендовали сделать МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника. Результаты показали дегенеративно-дистрофические изменения с минимальными протрузиями межпозвонковых дисков и грыжами Шморля тел Th11-S1 позвонков. Невролог поставил диагноз вертеброгенной люмбоишиалгии справа с мышечно-тоническими проявлениями и стойким алгическим синдромом на фоне остеохондроза, осложненного многоуровневыми протрузиями дисков. Для лечения, мне выписали препараты, фиксаторы, ЛФК, массаж и плавание. Однако, мне посоветовали заниматься на тренажере Назарова. Я хотел бы узнать, подойдет ли этот тренажер для моего диагноза? Если да, то какие упражнения будут допустимы, а какие лучше исключить? Благодарю за ваше внимание и ожидаю ответа.
Здравствуйте! У вас диагностирован остеохондроз с протрузиями дисков межпозвонкового пространства. Такая патология требует комплексного лечения, которое включает не только препараты, но и массаж, ЛФК, физиолечение. Что касается занятий на тренажере Назарова, то, к сожалению, в настоящее время нет надежных научных данных об эффективности этого устройства. Кроме того, использование тренажера может быть противопоказано при наличии дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника, так как некоторые упражнения могут оказывать дополнительную нагрузку на пострадавшие диски межпозвонкового пространства, что может способствовать ухудшению состояния. Я рекомендую Вам обсудить возможность занятий на тренажере с Вашим лечащим врачом, который сможет более детально оценить состояние Вашего позвоночника и поставить окончательный диагноз. Если доктор разрешит занятия на тренажере, следует выбирать упражнения, которые не вызывают боль или дискомфорт в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, а также избегать упражнений, которые сопровождаются острыми поворотами и резкими движениями позвоночника.