Я себя ненавижу:)
- 2023-06-16 04:49:27
Уважаемый консультант, я обращаюсь к Вам, потому что мне нужна помощь. Я - Лариса, старшеклассница, мне 17 лет, и меня мучает боль, которая связана с моим существованием. Когда мне было 14 лет, моя подруга отправила смс моему близкому другу, предложив ему встречаться со мной, хотя я к нему не испытывала никаких чувств. Я не могла отказаться, и мы начали встречаться, но после полугода отношений он узнал, что я его не любила на самом деле, и бросил меня. Я чувствовала себя ужасно, плакала каждый день, винила и ненавидела себя. Я не могла смириться с этим, и стала мучить себя еще больше. Но благодаря этому боли, я смогла сдать успешно ОГЭ. Летом, после ОГЭ, я начала встречаться с другом из соседнего города, хотя обоим нам было больно, но мы используя друг друга, пытались забыть прошлое. Тогда я открыла для себя новое хобби, и оно помогло мне чуточку, но затем встретила молодого парнишку на фестивале, и мы влюбились друг в друга. Но зимой мы расстались на 1,5 месяца, и его чувства постепенно остыли из-за того, что он видел, как я продолжаю ненавидеть себя. У меня нет друзей, и я мало общаюсь с родителями. В общем, когда у нас стало 1 год отношений, я стала дружить с тем парнем, который разбил мне сердце в первый раз. Мы снова начали встречаться, но моя боль не проходит, я продолжаю ненавидеть себя. Я не могу жить в таком состоянии, прошу, помогите мне.
Здравствуйте, Лариса! Я понимаю, что у вас сейчас очень трудный период в жизни. Важно понимать, что вы не отвратительная персона, а просто человек, который испытывает эмоции и чувства. Некоторые события в жизни могут вызывать депрессию и тревогу, но это нормально. Мне кажется, вам нужно обратиться к психотерапевту и начать работу над своими эмоциями и отношением к себе. Также стоит попытаться укреплять свою социальную поддержку – проводите время с родственниками и друзьями, которые вам доверяются. Помните, что вы не одна и всегда есть выход из сложной ситуации.