я- нарцисс, но ненавижу себя
- 2023-06-15 13:07:12
Какие основные причины моих проблем с поведением и эмоциями? Почему я сознательно причиняю боль людям, которые меня любят, и почему после этого страдаю? Как моя жизнь изменилась со временем, и почему мне постоянно нужна помощь в самых простых вопросах и задачах? Почему я не вижу границ и могу легко нарушать обещания? Как мои мысли о прошлом и будущем влияют на мое внутреннее состояние и поступки? Почему я страдаю от нехватки доверия и какие жизненные события привели к этому? Как мне начать доверять людям, полюбить себя, стать ответственной за свою жизнь, и какие варианты лечения могут помочь мне изменить свои привычки и поведение?
Здравствуйте, спасибо за доверие и за то, что поделились со мной своей историей. Я слышу, что у вас есть много сложностей, связанных с вашими отношениями и вашим внутренним миром. Очевидно, что вы испытываете боль и страдание, и это не просто "избалованный ребенок".
Я рекомендую продолжить работу со специалистом - психотерапевтом. Может быть, вам потребуются не только разговоры, но и другие методы лечения - например, групповая терапия или когнитивно-поведенческая терапия.
Кроме того, я также рекомендую обратить внимание на свои физические потребности - здоровый сон, правильное питание и физическая активность могут помочь улучшить ваше самочувствие.
Я понимаю, что это не легкий путь, но верю, что вы сможете преодолеть все трудности и наладить свою жизнь в хорошем направлении. Вы заслуживаете любви и счастья, и я желаю вам всего самого наилучшего.