Тревога, обострение страхов, сонливость
- 2023-06-16 06:18:13
Здравствуйте! Я не могу уже даже насладиться своим свободным временем, потому что за последний месяц мои мысли начали одолевать страхи и тревога. Это началось с навязчивых мыслей о неизбежном и затем переросло в настоящее нервное расстройство. Я чувствую постоянную тревогу, не обоснованный страх и чувствую сонливость даже после долгого сна. Мое состояние ухудшается с каждым днем, и теперь у меня даже начались головокружения и ощущение кома в горле. Я пью афобазол, но он больше не помогает. Не могу находиться в спокойных местах, начинается паника. Я принимаю ОК Джес на протяжении 5 месяцев, может быть, это связано с моим состоянием? Но я не знаю, является ли это проблемой с нервной системой или что-то более серьезное. Я планирую пойти на очный осмотр на следующей неделе, но состояние меня просто добивает. Что мне делать? Можете ли вы дать мне какие-либо советы или рекомендации? Буду благодарна за любую помощь.
Здравствуйте! Судя по описанию ваших симптомов, это может быть связано с нервной системой. Но без результатов анализов и осмотра точно сказать сложно. Я бы рекомендовал вам обратиться к психиатру или неврологу для более детального обследования. Возможно, нужно будет пересмотреть принимаемые лекарства и назначить соответствующее лечение, включая медикаменты и психотерапию. Пока же старайтесь не зацикливаться на своих мыслях, заниматься спортом или йогой, находить хобби, чтобы отвлечься от негативных эмоций. Желаю вам скорейшего выздоровления!