Страшно общаться с людьми
- 2023-06-16 13:36:39
Здравствуйте, я хотел бы задать вопрос: как мне наладить общение с окружающими? Я испытываю страх и неустойчивость, когда меня просят походить или пообщаться. Я не знаю, о чем мы будем говорить, не могу поддерживать разговор, что приводит к тому, что я избегаю людей. Когда мне говорят что-то, я часто не могу понять или не слышу. Я не знаю, является ли это каким-то заболеванием, но я хочу научиться нормально общаться с окружающими и не чувствовать такой страх и дискомфорт. Можете ли вы помочь мне понять и решить эту проблему?
Добрый день. Симптомы, о которых вы говорите, могут свидетельствовать о социальной фобии или другом психическом расстройстве. Я буду рад помочь вам справиться с этой проблемой. Не стесняйтесь обращаться за помощью к психотерапевту или психиатру, чтобы получить грамотную диагностику и лечение. Нередко такие проблемы могут быть решены при помощи терапии и поддержки специалистов.