Страхи о возвращении болей
- 2023-06-16 04:01:19
Здравствуйте, я уже два года страдаю от невыносимых периодических головных болей. Хотя я прошел множество обследований, результаты оказались нормальными. Мои страхи заключаются в том, что когда боли уходят самостоятельно, я боюсь, что они вернутся снова. И я не хотел бы, чтобы это случилось, но я не могу ничего сделать с этим своим страхом. Я стараюсь выкинуть эти мысли из головы, но они все равно возвращаются. Я прошу вашей помощи. Еще одна странная вещь происходит со мной, когда мне сообщают что-то о заболевании, связанном со мной или моими близкими, то у меня возникают самые невероятные мысли. Хотя я пытаюсь избавиться от этих мыслей, они все равно возвращаются. Я постоянно испытываю кошмар на этот счет, что со мной что-то не так. Я думаю, что обо мне уже плачет психушка. Хотя в общей жизни я нормальный, спокойный человек, трудоголик и холерик. Мне нужно все успевать вовремя, чтобы всем помочь и спасти мир. Можете ли вы помочь мне понять, что происходит со мной?
Здравствуйте! Я понимаю, как это неприятно, когда головные боли мучают уже несколько лет. Однако, если обследования не выявили никаких проблем, то, возможно, это связано с психологическими факторами. Ваши страхи, что боли вернутся, могут быть связаны с тревожными мыслями и неопределенностью. Я рекомендую Вам обратиться к психологу или психиатру, чтобы получить квалифицированную помощь в управлении стрессом и тревожностью. Это не означает, что Вы "с ума сошли", наоборот, это демонстрирует Ваше желание разобраться со своим здоровьем и найти решение проблемы. Я желаю Вам всех благ и надеюсь, что Вы найдете помощь, которая Вам нужна.