Страх забыть как дышать
- 2023-06-16 01:08:39
Здравствуйте, у меня уже две недели наблюдается странный страх забыть, как дышать, сопровождающийся тревожностью. Иногда возникают панические атаки. Тревожность уже длится год именно поэтому я обратился к вам. Страх появился из ниоткуда, и я совершенно не понимаю, почему. Мне хотелось бы узнать, возможно ли забыть, как дышать? Мне действительно нужна помощь, потому что я устала бороться с этой проблемой самостоятельно. Благодарю заранее за ответ.
Здравствуйте. Спасибо за обращение. Симптомы, которые вы описываете, могут указывать на различные психические расстройства, включая тревожные и панические расстройства. Из-за того, что вы уже испытывали эти симптомы в течение длительного периода времени, я настоятельно рекомендую вам обратиться к психиатру или психотерапевту для дальнейшей оценки и лечения. В рамках консультации врач сможет назначить дополнительную диагностику и лечение в зависимости от конкретных симптомов, которые вы испытываете. Что касается вашего вопроса о забытии дыхания, то это физиологически невозможно, так что вам не нужно беспокоиться об этом. Однако существующие симптомы могут ухудшать качество жизни, поэтому важно получить квалифицированную помощь.