Проблемы с самооценкой
- 2023-06-15 12:54:24
Добрый день. Я заметила, что уже с 16 лет начала очень сильно переживать по любому поводу, даже если это незначительное событие. Я стала постоянно ныть своим друзьям и часто устраиваю истерики из-за мелочей. Я очень беспокоюсь о том, что к 19 годам ничего не достигла. Может быть, это признаки какой-то психической проблемы? Что мне стоит делать?
Здравствуйте. Описанные вами симптомы могут свидетельствовать о наличии тревожного расстройства или депрессии. Я рекомендую вам обратиться к психиатру или психотерапевту для диагностики и лечения. Лечение может включать консультации с психотерапевтом, приём препаратов или их комбинацию. Более точный диагноз и назначение лечения возможно только после консультации со специалистом. Не стоит бояться обращаться за помощью и откладывать лечение на потом, так как это может оказать негативное воздействие на ваше психическое состояние и влиять на качество вашей жизни.