Проблема со сном, гипертония
- 2023-06-16 10:58:58
Здравствуйте, доктор. Я обращаюсь к вам с проблемой нарушения ночного сна. Год назад у меня произошел гипертонический криз, после чего я начала постоянно принимать лизиноприл по 5 мг дважды в день и недавно добавила вечерний прием амлодипина. Также сейчас я принимаю ци-клим для улучшения симптомов климакса и пропивала курс мексидола и милдроната. Несмотря на это, кризы повторяются через 3 месяца. Кроме того, у меня нарушен ночной сон - я очень долго засыпаю и просыпаюсь через каждые 2-3 часа ночью, иногда до 3-4 раз за ночь, а перед сном меня беспокоит чувство тревоги. Ранее я обсуждала эту проблему с терапевтом, который порекомендовал мне Новопассит, но он мне не помог. Затем я получила рецепт на Феназепам и принимала его по 1/4 таблетки в течение недели, но боюсь привыкания к нему. Я бы хотела узнать, как я могу улучшить свой ночной сон без неприятных последствий. Большое спасибо.
Здравствуйте! Спасибо за детальное описание симптомов и лечения. Ваше состояние может быть связано с бессонницей, которая является распространенным симптомом климакса и может также связана с гипертонией. Пожалуйста, обсудите со своим врачом оптимальную дозировку и схему приема препаратов для лечения гипертонии. Кроме того, Вам могут рекомендовать изменить образ жизни и привычки, например, увеличить физическую активность, снизить потребление алкоголя и курение. При бессоннице также можно рекомендовать практиковать расслабляющие техники перед сном, например, медитацию или йогу. Если бессонница сохраняется, врач может назначить безопасные для Вас препараты на короткий курс, такие как бензодиазепины или мелатонин. Обязательно обратитесь к своему врачу для консультации и оптимального лечения.