Проблема со сном
- 2023-06-14 16:32:38
Здравствуйте. Я хотел бы получить помощь, так как я начинаю терять рассудок. У меня проблемы со сном, я практически не могу заснуть, и если удаётся, я быстро просыпаюсь спустя несколько часов и не могу заснуть повторно до утра, что приводит к тому, что я сплю не более 3 часов в день и вся разбитая. Мне 26 лет, и я на грудном вскармливании, воспитываю ребёнка, которому уже 3 месяца. Моя проблема началась, когда моей малышке исполнилось 2 месяца. Я пропила пачку Адаптола на свой страх и риск, что помогло мне засыпать спокойно. Я проспала месяц без проблем, но сейчас я снова возвращаюсь к тем же проблемам. Больше ничто не радует меня в жизни, и я плачу всё время. Что мне делать в такой ситуации?
Здравствуйте, понимаю, что сонливость может сильно влиять на вашу жизнь. Из-за грудного вскармливания некоторые лекарства могут быть противопоказаны. В вашей ситуации я рекомендую обратиться к специалисту - врачу-неврологу или психотерапевту. Они проведут необходимые обследования и подберут лечение, безопасное для ребенка, и помогут справиться со стрессом и тревожностью. Возможно, вам также пригодится консультация гинеколога для уточнения общего состояния здоровья. Если вы хотите, можете обратиться за консультацией в нашу клинику, мы с радостью вам поможем.