Подскажите, пожалуйста, методы лечения, профилактики и режим питания.

Подскажите, пожалуйста, методы лечения, профилактики и режим питания.

  • 2023-06-14 14:25:49

Здравствуйте, я хотел бы задать Вам вопрос относительно здоровья моего сына. Ему 29 лет, и за последние 5 лет он столкнулся с нарастающим давлением, которое достигло уровня 160 мм. Важно отметить, что в роду его отца были гипертоники, и в 36 лет его отцу случился первый инсульт. Также я обращаю внимание на свои наследственные факторы, в моей семье также были гипертоники с инсультами. Пожалуйста, расскажите мне о методах лечения, профилактике и режиме питания для таких случаев. Буду рада услышать Ваши рекомендации. Спасибо. Марина.

  • Игорь Владимирович
    Игорь Владимирович Терапевт, Функциональный диагност, Врач функциональной диагностики

    Здравствуйте, Марина. Исходя из описанной Вами ситуации, у Вашего сына, скорее всего, развилась гипертония. Для контроля и стабилизации давления наряду с лекарственными препаратами он должен следовать рекомендациям по изменению образа жизни. Это включает в себя следующие меры:

    • Соблюдение здорового режима дня и соответствующего отдыха;
    • Регулярную физическую активность, консультация с врачом по поводу рекомендуемого уровня интенсивности;
    • Умеренное употребление алкоголя, лучше вовсе отказаться;
    • Регулярный контроль давления и при необходимости коррекция лечения;
    • Отказ от курения;
    • Следование рекомендациям по рациону питания, который должен быть богат белками и овощами, при этом умеренно снизить потребление соли, жиров и холестерина.

    Важно обратиться к врачу, который поможет Вам выбрать правильный курс лечения и предоставит рекомендации по профилактике и по изменению образа жизни.

    # 106613

Похожие вопросы