Режим питания при гастрите
- 2023-06-15 20:39:29
Здравствуйте! У меня диагностирован антральный гастрит и дуоденит. Я работаю очень напряженно и один день в неделю не могу разбивать свою диету на несколько небольших приемов пищи. Я обедаю в 11 часов и до 17-18 часов не могу сделать перерыв в работе, поэтому пытаюсь параллельно работать и перекусывать 1-2 куска хлеба, банан или печенье, но боюсь, что этого мало для меня. Я беспокоюсь, что могу спровоцировать язву желудка, если продолжу такое питание. Какие продукты и в каком объеме я могу перекусывать в такие дни? Я не хочу нанести ущерб своему здоровью и жду ваших рекомендаций. Спасибо!
Добрый день! Если у вас есть диагноз антрального гастрита и дуоденита, то необходимо следить за своим режимом питания, включая дробное питание. При этом, если у вас возникает необходимость обедать в 11 часов, то лучше перекусывать еще раз в течение дня, например, в 14 часов. Выбирайте продукты, которые не представляют особенной опасности для вашего желудка: фрукты (кроме кислых), йогурты, овсянку, отварную курицу и рыбу. Обратите внимание, что перекусы должны быть легкими и неожиданными, чтобы организм стал получать питательные вещества регулярно и в нужном количестве. Однако, если у вас возникают сильные боли или неудобства, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. В целом, не дерзайте с режимом питания, это может привести к обострению заболевания.