Нервозность во время снасс

Здравствуйте, обращаюсь к вам за помощью. Мой муж уже длительное время страдает от неспокойного сна и я волнуюсь за его здоровье. Еженочно он стучит зубами, ворочается, что приводит к тому, что каждое утро я нахожу его на голом матрасе, простынка и наволочка сбиты, а подушка остается голой. Он также говорит и кричит во сне, издаёт звуки, будто на него набросился телевизор и тому подобное. Не могли бы вы мне посоветовать, как помочь ему успокоиться перед сном, может быть попробовать какие-то успокоительные травки? Я бы хотела разобраться, что вызывает эти симптомы и как можно решить данную проблему. Спасибо заранее за вашу помощь.