Повышенная нервозность
- 2023-06-14 15:18:03
Здравствуйте, я обращаюсь к вам с вопросом касательно моей тети, которой уже за пятьдесят. В последнее время я заметил, что она быстро начала нервничать и не может успокоиться. Хотелось бы узнать, что может стать причиной такого поведения, а также какие рекомендации вы можете мне дать по ее успокоению и повышению общего тонуса организма. Буду признателен за вашу помощь и советы.
Здравствуйте! Я рекомендую вашей тете обратиться к психотерапевту или психиатру для получения квалифицированной помощи в решении проблемы нервичности. Также может быть полезным занятие спортом, йогой, медитацией и другими способами релаксации.