Не справляюсь
- 2023-06-16 10:57:07
Здравствуйте, я хотел бы обратиться к Вам со своими проблемами. Меня постоянно преследует тоска, тревожность и апатия, и я не могу избавиться от мыслей о смерти. Все началось давно, но не было постоянным, так что я не думал, что это серьезно. Я постоянно нахожусь в гордом положении, у меня нет желания ничего делать и я постоянно корю себя за это. Я не найду удовольствия в тех хобби, которыми раньше занимался. Хотя мне иногда хочется плакать, но я этого не могу. Я чувствую, что уже не могу находить радость в том, что раньше меня радовало. Я не хочу общаться с никем, постоянно устаю, сплю и забываю многое, теряю в весе и теряю аппетит. Я чувствую, что уже не справляюсь сам с собой. Чего мне надо делать?
Благодарю Вас за обращение. Описанные Вами симптомы являются характерными признаками депрессии. Это серьезное психическое заболевание, требующее профессиональной медицинской помощи. Предлагаю Вам обратиться к психиатру или психотерапевту для диагностики и лечения. Кроме того, Вы можете получить поддержку у близких людей и обратиться в социальные службы помощи в кризисных ситуациях. Не откладывайте визит к специалисту, так как чем раньше Вы обратитесь за помощью, тем эффективнее будет лечение.