Не справляюсь со своим характером

Здравствуйте, я обращаюсь к Вам за помощью, так как я столкнулась с трудностями в контролировании своих эмоций и поведения. Мне кажется, что я не могу довести начатое до конца, и это вызывает у меня стресс и душевную боль. Я парализована комплексами относительно моего внешнего вида, поэтому уделяю много времени ухаживая за собой, но не получается добиться желаемого результата. Не могу не кушать, что мешает мне сбросить вес до истощения. Я зачастую проводю много времени на сравнении себя с другими, особенно в колледже, где хочу быть на первом месте, но ощущаю, что кто-то замечает меня не настолько, как я бы хотела. Когда остаюсь без внимания, я чувствую разочарование и боль. Как мне избавиться от этих проблем и достичь гармонии в своей жизни?