Не сбросить и не набрать вес
- 2023-06-15 22:07:46
Здравствуйте, после операции на удаление желчного пузыря, произведенной два года назад, у меня возникла проблема с набором и сбросом веса. Мой рост 1,65 метра, а вес после операции колеблется в диапазоне 65-70 килограммов. На весах у врача показано 65 килограммов, но дома они показывают 70 килограммов. Я следую диете № 5, но все равно не могу добиться идеального веса в 60 килограммов. Пожалуйста, помогите мне разобраться в этой ситуации и найти решение проблемы. Спасибо.
Здравствуйте, с учетом вашей операции, возможно, у вас произошли изменения в работе пищеварительной системы, что могло вызвать нарушение обмена веществ. Рекомендую обратиться к врачу-диетологу, который сможет подобрать для вас более индивидуальную диету и дать рекомендации по физической активности, которые помогут вам сбросить вес. Также, стоит проверить уровень гормонов щитовидной железы и глюкозы в крови.