Не могу разобраться в себе

Здравствуйте, я хотел бы обратиться к вам с проблемой, которая давно беспокоит меня. В последнее время я стала замечать, что отношусь к людям весьма осторожно, не желая общаться и боясь, что они могут сделать что-то неправильное. Я даже не чувствую себя комфортно в группе, как, например, в автошколе, где все так дружно общаются между собой, а я не могу найти слова для общения. Было время, когда я была доброй, веселой и открытой, но теперь это почему-то изменилось.

Я заметил, что особенно трудно мне сделать выбор во многих областях жизни: я не могу определиться с цветом, одеждой и т.д. Все время я испытываю некоторое беспокойство по этому поводу и не могу найти ответа на свои вопросы.

Меня также беспокоит, почему я так критичен к другим людям, которые прибегают к алкоголю и другим пагубным привычкам. Я даже не здороваюсь с такими людьми и считаю их очень плохими. И в то же время, мои знакомые, которые не увлекаются алкоголем, находят общий язык с этими людьми, не смотря на их плохое поведение.

Иногда мне говорят, что я жестокий и высокомерный человек. Я не могу определить, это мой характер таков или же я что-то делаю неправильно. Мое детство было трудным, я испытывало много недопонимания и даже физической боли от родителей. Я часто резал себе руки и чувствовался униженным. Сейчас я устал быть замкнутым и недоверчивым, я хочу снова научиться радоваться жизни и жить без страха и ожидания разочарования. Можете ли вы мне помочь разобраться в этой ситуации?