Не могу разобраться в себе
- 2023-06-15 20:48:55
Добрый день, я молодой человек 17 лет и хотел бы обратиться за помощью. Я человек замкнутый и больше люблю работать в уединении. Большую часть времени я проживаю в своих фантазиях, где нахожусь каждый день. В реальной жизни у меня нет многих друзей, всего лишь 2-3 человека из колледжа. Никому я не рассказывал правду о себе, и так живу уже 2-3 года. Я понимаю, что что-то нужно делать с собой, но не могу как-то справиться. Часто я провожу время за компьютером и смотрю фильмы и сериалы, возможно, часть моих фантазий связана именно с ними. Мои фантазии не конкретизированы, а я просто живу другой жизнью вместе со всеми возможными историями - от скучных до веселых и грустных. Рассказать обо всем, что находится в моих мыслях, довольно сложно, потому что моя жизнь проходит именно в моей голове. Я очень хотел бы получить совет, что мне делать с моей жизнью и какие шаги я могу предпринять, чтобы изменить свое положение. Спасибо за внимание.
Здравствуйте! По вашему описанию, у вас могут быть проявления социальной фобии и/или депрессии. Я бы рекомендовал вам обратиться к специалисту - психотерапевту или психиатру, чтобы проанализировать источники вашего поведения и научиться управлять своими мыслями и чувствами. Вам может помочь также общение в группах поддержки, где вы сможете найти людей, которые имеют схожие проблемы и у которых также есть желание общаться и развиваться в социальных отношениях. Не откладывайте визит к врачу на потом, ведь раннее обращение может повлиять на успех лечения.