Не могу похудеть после родов
- 2023-06-14 15:52:14
Здравствуйте, я постепенно начала замечать, что после первых и вторых родов, я быстро скидывала набранный вес, но последние несколько лет мне не удается избавиться от него. Я уже попробовала диеты и даже принимала препараты для похудения, но никаких результатов. Я не знаю, что делать, особенно учитывая то, что мое здоровье под угрозой. Пожалуйста, помогите мне разобраться, почему я не могу похудеть, и что я могу сделать, чтобы вернуть свою форму обратно. Спасибо.
Может быть причина замедления метаболизма после третьих родов. Кроме того, изменения гормонального фона и увеличение стресса в жизни могут также влиять на процесс похудения. Рекомендую обратиться к эндокринологу для более подробного обследования и назначения индивидуальной программы похудения. Также важно не забывать о физических упражнениях и здоровом питании.