Не могу контролировать себя ночью
- 2023-06-16 01:57:14
Добрый день! Я хотел бы обратиться к вам с вопросом - что мне делать, если я очень люблю своего ребенка, но когда я сплю, а он просыпается и не может заснуть, я становлюсь очень злой и не могу контролировать свои эмоции? В таких моментах я хватаю его и кричу на него, а утром мне жутко становится от мысли, что могу обидеть моего любимого ребенка. Я уже пытался лечиться с помощью фенибута, но это не помогло, пропила курс, но все возвращается к началу. Пожалуйста, помогите разобраться, что со мной не так и что можно сделать в данной ситуации. Спасибо большое!
Добрый день! Ваше состояние может быть связано с недосыпом и перенапряжением. Я бы порекомендовал обратиться за помощью к педиатру или психологу для установления точной причины данного поведения и назначения правильного лечения. Также, стоит постараться более организованно планировать свой день и время отдыха, чтобы быть более эмоционально устойчивым и спокойным с вашим ребенком.