Навязчивая мысль
- 2023-06-14 13:29:12
Добрый день! У меня возникла деликатная проблема, которая сильно меня беспокоит. Я боюсь выходить из дома, потому что меня преследует навязчивая мысль о том, что мне может захотеться побольше в месте, где нет туалета. Эта мысль становится для меня невыносимой, и я постоянно думаю только об этом. Мне хотелось бы узнать, как я могу решить эту проблему и избавиться от этих навязчивых мыслей. Буду благодарен за любую помощь и советы!
Здравствуйте! Навязчивые мысли являются расстройством, которое может проявляться различными способами. Обращайтесь к психотерапевту либо психиатру, который поможет Вам разобраться в проблеме и предложит эффективную терапию. Выходить из дома нужно, не стоит себя ограничивать. Но, чтобы снять стресс и успокоиться - обязательно обратитесь к специалисту.