Нарушен. Сна
- 2023-06-16 14:24:25
Здравствуйте! Я уже обращалась к Вам, и хотела бы задать еще один вопрос. Я столкнулась с тревожным расстройством, и проблемой бессонницы, которая появилась после пробуждения от шума. В течение недели-двух я могу спать нормально, либо не спать вообще через день или несколько дней подряд. Мне назначали атаракс, но это использование прекратилось после первых дней его применения. Врач также прописал мне амитриптилин на период 1,5 месяца, а хотя я заметила небольшое улучшение, бессонные ночи все еще происходят. Мои щитовидка и гормоны в порядке, однако, есть проблема с низким уровнем витамина Д, и в связи с этим, я принимаю специальный курс. Врачи рекомендуют пройти тест на ферритин и железо. Также, я начала заниматься поведенческой терапией с психологом, где мы делаем дыхательные упражнения, гимнастику, релаксацию мышц и работаем над мыслями. В данный момент я начала принимать Ципралекс, но после трех дней от начала его приема, у меня возникла проблема бессонницы. Врач сказал, что это могут быть побочные эффекты, и они прекратятся в течение 1-2 недель. Как мне понять, что данный антидепрессант мне подходит? Я не могу постоянно менять лекарства. Есть ли еще лекарства, которые могут мне помочь с бессонницей?
Здравствуйте! Ваше состояние тревожного расстройства может быть вызвано несколькими факторами, включая недостаток витамина D, анемию и недостаток железа. Я согласен со сданными анализами и мерами, которые вы уже предприняли для улучшения своего здоровья. Определенные антидепрессанты могут вызывать бессонницу, и это нормальная реакция на начало приема. Если это продолжается более 1-2 недель, мы можем рассмотреть возможность изменения дозы или препарата. Однако, мы должны дать вашему новому лекарству некоторое время, чтобы оценить его эффективность. Я могу порекомендовать вам другие методы для улучшения сна, такие как регулярная физическая активность, регулярный распорядок сна и отдыха, а также ограничение приема кофеина и алкоголя. Пожалуйста, сообщите мне о дальнейших изменениях и я буду готов оказать дополнительную помощь и поддержку.
Здравствуйте! Бессонница является распространенным побочным эффектом антидепрессантов. Это может улучшиться через первые недели приема, как и сказали Вам. Но если проблема сохранится, то необходимо обратиться к Вашему врачу, чтобы рассмотреть альтернативу или возможное изменение дозировки. Еще одним вариантом могут быть "гипнотики", которые снижают тревогу и способствуют сну. Однако, они также могут иметь побочные эффекты, поэтому необходимо обсудить это с Вашим врачом.