Как правильно принимать шипучий витамин С?
- 2023-06-14 17:00:25
Здравствуйте! Хочу узнать, как правильно принимать витамин С? Я приобрел шипучие таблетки, но не уверен, какую воду использовать - теплую или холодную? Насколько эта деталь важна для эффективности препарата? И нужно ли учитывать какие-то другие моменты? Буду благодарен за любую информацию и рекомендации. Спасибо.
Здравствуйте! Витамин C в шипучей форме можно принимать как с теплой, так и с холодной водой. Но лучше всего растворять его в прохладной воде, чтобы сохранить максимальную эффективность.