Как побороть страх забеременеть?

Добрый день, уважаемый врач. У меня такая проблема: я испытываю сильный страх забеременеть. Понимаю, что это связано со многими факторами - возрастом, учебой, ответственностью. Даже после полноценных месячных, у меня возникает страх цветной беременности. Это уже достигло того, что я теряю аппетит и начинаю испытывать тошноту ближе к обеду/вечеру. Я не знаю, как побороть этот страх. Хотя я доверяю своему парню, я все равно ощущаю страх, что он может меня бросить. Я знаю, что есть возможность сделать аборт, но я понимаю, что это может негативно повлиять на мое здоровье. Я действительно нуждаюсь в помощи, и я надеюсь, что вы можете поделиться советом. Спасибо большое!