Как перестать быть жертвой?
- 2023-06-16 08:14:00
Здравствуйте, я обращаюсь к вам с вопросом о том, как решить мою острую потребность в помощи. Ранее я обращалась к психологу по поводу семейных проблем, однако, сейчас у меня нет возможности продолжать это делать. Недавно я начала ощущать ужасное чувство безысходности и никчемности, что приводит меня в отчаяние. Я замужем и у меня есть ребенок, но иногда я чувствую, будто мы с мужем чужие люди. Год назад я потеряла работу, была одна дома с ребенком и пыталась заняться своим делом. Однако, к сожалению, у меня ничего не выходит. Финансы сейчас не позволяют мне решить свои проблемы. Муж часто из-за этого раздражается, мы никогда не выходим семьей почти никуда, даже на улицу походить вместе нереально. Он постоянно пытается меня задеть, оскорбляет меня перед ребенком и вообще я чувствую, будто меня нет в его жизни. Мне сложно сохранить спокойствие и не реагировать на это, я очень мнительная. Я боюсь, что опять нас ждет непонимание и упреки. В прошлом мы уже обращались к специалистам по поводу наших семейных проблем, однако это помогло на короткое время. Оба из нас имеем трудные детские воспоминания и мы оба скрываем эти проблемы. Я не уверена как решить наши проблемы, но я готова к изменениям. Пожалуйста, дайте мне любые рекомендации, которые у вас есть. Мне хочется сделать правильный выбор и найти путь к улучшению нашей семейной жизни.
Здравствуйте! Спасибо, что обратились к нам за помощью. Очевидно, что вы находитесь в очень трудной ситуации. Мы бы хотели предложить вам обратиться к психотерапевту, чтобы получить поддержку и помощь в решении проблемы. Психотерапевт поможет вам разобраться в своих чувствах и мыслях, научит управлять эмоциями и общаться с мужем конструктивно. Также может быть полезно присоединиться к группе поддержки для женщин в подобных ситуациях. Не стесняйтесь обращаться за помощью, здесь мы всегда готовы помочь вам найти путь к решению проблемы.