Я жертвой домашнего насилия была в детстве
- 2023-06-15 20:24:30
Здравствуйте, меня зовут Екатерина и я по образованию психолог. Но, я столкнулась с серьезным проблемой из собственного опыта – восемь лет я была подвержена психологической травме, которую наносил мне мой родной старший брат с моих пяти лет. Сейчас мне уже 25 лет, но эта большая травма все еще сильно влияет на мою жизнь и, к сожалению, оставляет отрицательный след на моих делах и поступках.
Я искренне надеюсь, что вы сможете помочь мне разобраться в этой ситуации и ответить на мои вопросы. Я хочу узнать, как психологическая травма, которую я пережила в прошлом, влияет на мою жизнь сейчас и как можно изменить это в лучшую сторону. Главными проблемами, которые возникают у меня – это невозможность построить здоровые отношения с партнером, низкая самооценка и апатия.
Поэтому я хочу спросить вас следующее: что я могу делать, чтобы изменить свою жизнь, справиться с прошлыми травмами и начать жить полноценной, счастливой жизнью? Я очень надеюсь, что вы сможете дать мне полезные советы и помочь мне преодолеть эту трудную ситуацию. Большое спасибо заранее за ответ!
Здравствуйте, Екатерина. Хочу сказать, что у вас была очень тяжелая жизненная ситуация, которая оставила свой след на вашей психологической состоянии. Ваша неуверенность в себе и сложности в отношениях могут быть связаны с травмой, которую вы пережили. Вам нужна квалифицированная помощь психотерапевта, который поможет вам обработать прошлое и научит вас способам управлять своими эмоциями и поведением в настоящем. Не бойтесь обратиться за помощью, потому что здоровье вашего психического состояния крайне важно для вашей жизни и конечной цели - жить счастливо и свободно.