Глубокая депрессия в декрете

  • 2023-06-15 21:54:28

Здравствуйте, у меня Вам очень важный вопрос. Я буквально ощущаю, как моя жизнь полностью рушится перед глазами. Я молодая мама с 5-месячным ребенком, однако наличие на свете моего малыша не приносит мне радости. Я страдаю от тяжелой депрессии, психозов и частых истерических приступов. Мои мечты о карьере и достижении высоких целей, которые я ставила себе еще в школе, сейчас кажутся недостижимыми. Я закончила школу и вуз на отлично, строила карьеру еще в университете и работала уже на пятом курсе. Меня мой молодой человек попросил выйти за него замуж, и я родила ребенка вскоре после нашей свадьбы. Однако, став домохозяйкой, я потеряла себя и оказалась в крупной депрессии.

Я не смогла приспособиться к жизни домохозяйки, мой муж не понимает меня и не поддерживает. Никто из моих близких или друзей не может понять, что со мной происходит и как мне помочь. Я постоянно в раздражении и подвержена истерическим приступам. Я не понимаю, как далеко я ушла от тех своих мечт, о которых так много мечтала в свободное от работы время. Я встретила своих одногруппников недавно, и они все достигли так многое. В отличие от них, я осталась без карьеры, с лишним весом и нервной системой, к которой никто не может найти ключ.

Я не знаю, как совмещать заботу о ребенке с карьерой, которую я всегда мечтала построить. Моя жизнь выглядит как в тюрьме, и я не знаю как выбраться отсюда. Мое бытие в кругу 4 стен приводит меня к болезни. Моя мама редко приходит ко мне в гости, и я не получаю достаточно поддержки от своих близких. Что я должна делать, как выйти из этой ямы отчаяние и найти силы, чтобы двигаться дальше? Я искренне буду благодарна за любую помощь и совет, который Вы сможете мне дать. Спасибо.

  • Евгений Викторович

    Здравствуйте, с вашими симптомами и проблемами нужно обязательно обратиться к психиатру и/или психотерапевту, чтобы получить квалифицированную помощь и поддержку. Лечение депрессии и психозов может быть эффективным, а психотерапия поможет разобраться в своих мыслях и эмоциях, справиться с волнением и стрессом, а также научиться позитивно мыслить и находить новые цели и смысл в жизни. Поэтому я рекомендую вам обратиться за помощью к специалисту и не бояться говорить о своих чувствах и проблемах. Будьте здоровы.

    # 1181753